Пора, красавица… проснись

Уход за кожей

После зимы весь организм испытывает витаминное голодание и

наша кожа не исключение. Вернуть ее состояние к норме нужно
не только быстро, но и умело.      Как это сделать?
Весной природа обновляется и женщинам так хочется перемен…
Обновить гардероб можно за несколько дней, нашей коже нужно
гораздо больше времени. В отличие от весеннего настроения,
которое приходит с первыми лучами солнца, она еще долго
пребывает в спячке.
Из-за перепадов температуры , влажности воздуха,
активности солнца почти вся влага из кожи испаряется,

она
становится обезвоженной, более чувствительной и шероховатой.
Весной чаще, чем в другие времена года, кожа лица подвержена
воспалительным процессам. Поэтому уход за лицом, должен быть
всесторонним ,так же как и генеральная уборка в квартире после зимы.
ОЧИЩАЕМ И ЗАЩИЩАЕМ
Если кожа сухая, на ней появляются морщинки ,она шелушится.
Сухой, морозный воздух «поработал» не в нашу пользу. Защитный
слой значительно истончился, поверхность потеряла
эластичность, а мелкие морщинки стали заметнее.
Наши действия: Мягкие скрабы и маски для питания и увлажнения.
Отдаем предпочтение косметике для чувствительной кожи. Не стоит весной
делать глубокий профессиональный пилинг — это может повысить
чувствительность кожи, так же придется тщательно укрываться от
солнечных лучей.
Лучше 3-4 раза в неделю делать увлажняющие маски с маслами и
витаминами А и Е. После сна обязательно наносим успокаивающий
и увлажняющий крем, а на ночь — питательный. Если кожа очень
нежная и чувствительная и даже скраб вызывает раздражение,
используйте специальную мягкую щеточку для лица или
ватный диск: нанесите очищающую пенку на лицо и круговыми легкими
движениями очистите его.
Кожа комбинированная, с тусклым цветом.
Нужно попытаться восстановить здоровый цвет лица. Все тот же
недостаток витаминов и влаги, плюс плохое кровообращение.
Первое — вернуть коже упругость и максимально увлажнить.
Добавьте в свой рацион по больше овощей и фруктов, пейте около
1,5- 2л жидкости в день. Идеальный вариант — просто чистая или
минеральная вода без газа , так же подойдет зеленый чай (не крепкий).
Улучшить цвет лица поможет самомассаж. Его нужно делать
каждый день от центра лица к скулам — круговыми слегка
надавливающими движениями.
Умываться лучше кубиками льда из замороженных отваров трав
(ромашка, мята, зверобой) или кипяченой прохладной водой.
Из масок выбирайте с максимальным количеством витаминов
и освежающие.
В домашних условиях приготовить их можно из яиц и кисломолочных
продуктов .
Поверхность кожи с воспалениями, неровная и закупоренными порами.
Данный тип кожи за время зимней непогоды становится более грубой.
Поры сужаются, образуются черные точки-комедоны. Требуется
тщательная чистка.
Для умывания в используйте только кипяченую воду или тоники для лица.
Можно умываться отварами ромашки или мяты комнатной температуры.
Используйте лосьоны без сптрта на основе подсушивающих
средств. Делайте паровые ванночки для лица , хорошо посещать
сауну. Используйте увлажняющие и питательные кремы.
Хорошо 2 раза в неделю делать очищающие маски на основе
белой или голубой глины.
Обладателям веснушек (или с пигментных пятен).
Многие женщины, у которых никогда не было веснушек,
считают их очаровательными. А многие обладательницы этих
золотых меток всячески пытаются от них избавиться или
сделать не заметными. Нужна обязательно правильная
защита от солнца.
Подобрать крем с защитой от ультрафиолетовых лучей.
Фактор SPF -от 25 и выше. Помогают отбеливающие маски
с фруктовыми кислотами и средства, содержащие перекись водорода.
Из домашней косметики на помощь придут -сок лимона, огурца,
квашеной капусты.
ДЛЯ ВСЕХ БЕЗ ИСКЛЮЧЕНИЯ:
• в косметичке должны быть легкие увлажняющие кремы на водной
основе;
• в начале весеннего сезона требуется косметика для восстановления
уставшей кожи. В ее состав входят витамины А, С, Е, антиоксиданты ,
коллаген, различные кислоты и масла,пантенол;
• маски нужно делать регулярно. И питательные, и увлажняющие;
• вместо тонального крема используйте рассыпчатую пудру, подставляйте                                                                            лицо первым лучам солнца.

 Не стоит выходить на улицу без солнцезащитного крема с SPF-фактором.
Не забывайте ухаживать за кожей рук и ногтями, они так же нуждаются в уходе.