Пища для души.
Уход за кожей
После зимы весь организм испытывает витаминное голодание и
наша кожа не исключение. Вернуть ее состояние к норме нужно
не только быстро, но и умело. Как это сделать?
Весной природа обновляется и женщинам так хочется перемен…
Обновить гардероб можно за несколько дней, нашей коже нужно
гораздо больше времени. В отличие от весеннего настроения,
которое приходит с первыми лучами солнца, она еще долго
пребывает в спячке.
Из-за перепадов температуры , влажности воздуха,
активности солнца почти вся влага из кожи испаряется,
она
становится обезвоженной, более чувствительной и шероховатой.
Весной чаще, чем в другие времена года, кожа лица подвержена
воспалительным процессам. Поэтому уход за лицом, должен быть
всесторонним ,так же как и генеральная уборка в квартире после зимы.
ОЧИЩАЕМ И ЗАЩИЩАЕМ
Если кожа сухая, на ней появляются морщинки ,она шелушится.
Сухой, морозный воздух «поработал» не в нашу пользу. Защитный
слой значительно истончился, поверхность потеряла
эластичность, а мелкие морщинки стали заметнее.
Наши действия: Мягкие скрабы и маски для питания и увлажнения.
Отдаем предпочтение косметике для чувствительной кожи. Не стоит весной
делать глубокий профессиональный пилинг — это может повысить
чувствительность кожи, так же придется тщательно укрываться от
солнечных лучей.
Лучше 3-4 раза в неделю делать увлажняющие маски с маслами и
витаминами А и Е. После сна обязательно наносим успокаивающий
и увлажняющий крем, а на ночь — питательный. Если кожа очень
нежная и чувствительная и даже скраб вызывает раздражение,
используйте специальную мягкую щеточку для лица или
ватный диск: нанесите очищающую пенку на лицо и круговыми легкими
движениями очистите его.
Кожа комбинированная, с тусклым цветом.
Нужно попытаться восстановить здоровый цвет лица. Все тот же
недостаток витаминов и влаги, плюс плохое кровообращение.
Первое — вернуть коже упругость и максимально увлажнить.
Добавьте в свой рацион по больше овощей и фруктов, пейте около
1,5- 2л жидкости в день. Идеальный вариант — просто чистая или
минеральная вода без газа , так же подойдет зеленый чай (не крепкий).
Улучшить цвет лица поможет самомассаж. Его нужно делать
каждый день от центра лица к скулам — круговыми слегка
надавливающими движениями.
Умываться лучше кубиками льда из замороженных отваров трав
(ромашка, мята, зверобой) или кипяченой прохладной водой.
Из масок выбирайте с максимальным количеством витаминов
и освежающие.
В домашних условиях приготовить их можно из яиц и кисломолочных
продуктов .
Поверхность кожи с воспалениями, неровная и закупоренными порами.
Данный тип кожи за время зимней непогоды становится более грубой.
Поры сужаются, образуются черные точки-комедоны. Требуется
тщательная чистка.
Для умывания в используйте только кипяченую воду или тоники для лица.
Можно умываться отварами ромашки или мяты комнатной температуры.
Используйте лосьоны без сптрта на основе подсушивающих
средств. Делайте паровые ванночки для лица , хорошо посещать
сауну. Используйте увлажняющие и питательные кремы.
Хорошо 2 раза в неделю делать очищающие маски на основе
белой или голубой глины.
Обладателям веснушек (или с пигментных пятен).
Многие женщины, у которых никогда не было веснушек,
считают их очаровательными. А многие обладательницы этих
золотых меток всячески пытаются от них избавиться или
сделать не заметными. Нужна обязательно правильная
защита от солнца.
Подобрать крем с защитой от ультрафиолетовых лучей.
Фактор SPF -от 25 и выше. Помогают отбеливающие маски
с фруктовыми кислотами и средства, содержащие перекись водорода.
Из домашней косметики на помощь придут -сок лимона, огурца,
квашеной капусты.
ДЛЯ ВСЕХ БЕЗ ИСКЛЮЧЕНИЯ:
• в косметичке должны быть легкие увлажняющие кремы на водной
основе;
• в начале весеннего сезона требуется косметика для восстановления
уставшей кожи. В ее состав входят витамины А, С, Е, антиоксиданты ,
коллаген, различные кислоты и масла,пантенол;
• маски нужно делать регулярно. И питательные, и увлажняющие;
• вместо тонального крема используйте рассыпчатую пудру, подставляйте лицо первым лучам солнца.
Не стоит выходить на улицу без солнцезащитного крема с SPF-фактором.
Не забывайте ухаживать за кожей рук и ногтями, они так же нуждаются в уходе.
Статья как раз в пору, вот завтра я собираюсь в парикмахерскую))буду приводить в порядок зимний беспорядок))
Спасибо за дополнительную информацию!
Я делала очистительные маски на основе молотого кофе, когда с выпитого утреннего кофе остается гуща, оч. хороший скраб для лица. А еще делала шампуни для волос из натуральных продуктов, с желатином. Так что нам нужно привести себя в порядок.Весна пришла!!! Ура!!
Я уже посетила парикмахерскую в первую неделю весны.
Да, пора провести своей коже генеральную уборку — весна идет!У Вас очень много хороших советов на эту тему.Принимаю к сведению и — полный вперед!
Рада, что нашли что то полезное для себя.
Надо тоже уже заняться собой. До парикмахерской никак не дойду)
действительно актуальные советы, особенно для прекрасной половины человечества, хотя и мужчинам не помешает привести себя в порядок
Очень хорошо помогает коже скраб из поваренной соли. Ватный диск сначала макаете в масло, а потом в соль и круговыми движениями растираете по лицу.
Ну соль должна быть очень мелкая, но для чувствительной кожи не подойдет.
я думаю раз в неделю надо баловать кожу масками из натуральных продуктов, а не только при наступлении весны:)
elza, конечно надо, но весной просто дополнительный уход нужен, после низких температур, осадков и ветра.Конечно все зависит еще и от климата в котором живет человек.
Да, зима не очень благотворно действует на нас, женщин. Слава Богу закончилась. Конечно, нужно сейчас активно заниматься кожей и волосами, которым так нужна поддержка. Но мне кажется, что с первыми апрельскими лучами солнышка, все женщины сами собой становятся ухоженными и красивыми.
Чудесная статья и во-время. После зимы срочно нужно собой заняться!