Овощной суп

Рада Вас приветствовать на сайте Домашние Дела для Дам! Надеюсь Вы нашли что то интересное для себя.

первое блюдо

sup dieticheskiy

Сегодня мы дополним копилочку рецептов и  приготовим                                               диетический суп из овощей, на курином бульоне.
• В сковороде на сильном огне, нагреть масло. Добавить
лук-порей, лук репчатый, морковь, сельдерей, чеснок и перемешать.
Прикрыть сковороду, уменьшить огонь до среднего и тушить, пока морковь не станет мягкой, около 10 минут.
• В большой кастрюле на сильном огне, доводим бульон
до кипения. Добавить картофель, овощи и перемешать.
Ждем закипания, затем уменьшить огонь до минимума, накрыть
крышкой и варить 10 минут. Снять с огня и приправить солью и перцем.
• 2 ст. л. Оливковое Масло
• 2 шт Лук-Порей, (нарезать четвертинками)
• 2 луковицы, (измельчить)
• 2 Моркови, (измельчить)
• 2 шт. стебель Сельдерей, (измельчить)
• 2 зубчика Чеснока, , (измельчить)
• 2 л Куриного Бульона
• 400 гр. Картофель, (измельчить)
• Соль
• Свежемолотый Перец                                                                                                                                                                                            Вы можете так же разнообразить ваше меню с помощью                                                                                ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ                                                                                                                                                                                             

Приятного аппетита.

Видео рецепт простой закуски!                                                                                                                                                                                              

 

Делись с друзьями! Узнавай первым!

Введите Ваш email адрес:

14 комментариев

Add a Comment
  1. ВКУСНЫЙ СУПЧИК У ВАС! ОСОБЕННО ХОРОШО, ЧТО ДИЕТИЧЕСКИЙ.

  2. Татьяна

    Спасибо за супчик и веселый лавашик с пикантной начинкой 🙂 Все было очень вкусно 🙂

    1. Заходите еще, накормлю. Хотя бы виртуально 😉

  3. Вкусный супчик, похудательный, я такой в своих диетах использовала… Кстати, давно не варила, спасибо, что напомнили, Светлана. У Вас здесь очень здорово. Мне понравилосюь, по-домашнему

    1. Спасибо, Олечка, мне у Вас то же понравилось.

  4. Наталья

    Спасибо за супчик, вкусный он у вас получился. И закусочка с лавашем тоже кстати пришлась. Спасибо накормили, а то с утра промоталась и во рту маковой росинки не побывало!

  5. Гульнара

    Опять на вашем сайте, уже через Гнома. Опять вкусно, а лавашик такой мы тоже делаем.

  6. Хороший рецепт, большое спасибо!

  7. обожаю овощные супы, даже бульон куриный не использую. как вариант — положить в конце приготовления кусочек сливочного масла или обойтись оливковым.

  8. Интересный рецепт супа нужно будет взять на заметку. Хорошо тем, кто хочет начать соблюдать диету.

  9. С удовольствием такой супчик приготовлю, ну может быть только не буду овощи тушить предварительно. А так-то набор овощей по мне.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Копирование материала только с прямой ссылкой на сайт © 2012 - 2019 * Авторские права охраняются законом