Готовим на гриле. Куриная грудка в апельсиново — йогуртовом маринаде

Пища для души.

Библия Онлайн Рада Вас приветствовать на сайте Домашние Дела для Дам! Надеюсь Вы нашли что то интересное для себя.

грудка куриная гриль



Готовим на гриле. Вкусный легкий рецепт.



Продукты:
1 Филе куриной грудки- 1 кг
Для маринада:
1 Натуральный йогурт- 200 гр
2 Апельсиновый сок 100-125 гр
3 Лимонный сок 1 стол. ложка
4 Чеснок- 1 зубчик (измельчить)
5 Мед- 4 десертные ложки
6 Горький перец — 1 стручок (измельчить)
7 Тимьян — 1 ч. ложка, если свежий — 1 десертн.(измельченного)
Соль, перец
Приготовление:
Моем и обсушиваем филе, нарезаем на куски.
Тщательно смешиваем ингредиенты для маринада,
Добавляем в него куски куриного филе и оставляем на ночь.
Помещаем замаринованные куски на разогретый гриль
и обжариваем с двух сторон , пока не станут мягкими
и подрумянятся, можно в процессе готовки смазывать маринадом.
Приятного аппетита!

Делись с друзьями! Узнавай первым!

Введите Ваш email адрес:

valid-rss-rogers

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Копирование материала только с прямой ссылкой на сайт © 2012 - 2017 * Авторские права охраняются законом